Qi-Gong-mixed ausprobieren
Lass dich überraschen und sei neugierig, was dein Körper zu dieser Trainingsform zu sagen hat….
Die langsamen und harmonischen Bewegungen werden angeleitet und in Ruhe, natürlich und fliessend ausgeführt. Körperliche, seelische und geistige Funktionen können im Sinne der Regulation und Stärkung beeinflusst werden.
Ein Streifzug durch verschiedene Gebiete:
Atmung
Akkupressurpunkte
Gesundheitsübungen
Ruhe und Meditation
Fingeryoga
Töne
Vorstellungskraft
Kinesiologie
keine Lektion gleicht der anderen und ist in sich immer abgeschlossen.
3-mal am Dienstagabend jeweils von
19:15 – 20:15
zum Schnupperpreis von
Fr. 30.-
bequeme Kleidung mitnehmen.
Sportschule Rubin
Schärlibachstrasse
8374 Dussnang
www.rubin-rubin.ch
Hans Rubin
079 228 41 32